Kategoriarkiv: Nyheder

BANER I HARESKOVEN MED FRI START TIL 31/5-2020

I denne Corona tid har vi ekstra brug for at komme ud i skoven og få frisk luft og motion.

Derfor stiller OK-skærmen nedenstående orienteringsbaner i Hareskoven frit til rådighed frem til 31. Maj sidst på dagen.

Konceptet er simpelt:
1. du udskriver banen du vil løbe
2. du starter når du har tid og lyst
3. du har en god tur og holder afstand til andre i skoven.
4. hvis du har GPS ur kan du sammenligne dit løb med andres på O-Track.
Note 1.: Der er ikke bemanding eller stævne faciliteter i skoven.
Note 2.: Der er ikke SI enheder på posterne (O-track anbefales).

BaneStedPosterAntalDist.KortO-Track
Corona 3Store HareskovSkærm146,3klik herklik her
1Lille HareskovFaste103,2klik herklik her
1Lille HareskovFaste103,8klik herklik her
1Lille HareskovFaste135,1klik herklik her

Brug dem flittigt – det er jo næsten en ny bane ved at tage den baglæns😊
Det gælder jo om at være klar og i træning, hvis vi er så heldige at der åbnes så divimatchen kan afvikles.

Meld venligst tilbage hvis der mangler skærme.

Vi ses i skoven – med afstand
Med venlig hilsen
Søren
4029 5763

Bemærk: dette indlæg er en sammenfatning af tidligere indlæg:
Påske løb med fri start frem til den 18/4
Nye baner i Hareskoven med fri start til 10/5
Igen Nye baner i Hareskoven med fri start til 31/5

Igen Nye baner i Hareskoven med fri start til 31/5

OK Skærmen har nu udsat 2 nye baner i Hareskoven. De står frit til rådighed frem til søndag d. 31. Maj sidst på dagen.

I denne Corona tid har vi ekstra brug for at komme ud i skoven og få frisk luft og motion.

Derfor har OK Skærmen lavet 2 baner der frit kan benyttes.

Konceptet er simpelt:
1. du udskriver banen du vil løbe
2. du starter når du har tid og lyst
3. du har en god tur og holder afstand til andre i skoven.
4. hvis du har GPS ur kan du sammenligne dit løb med andres på O-Track.
Note 1.: Der er ikke bemanding eller stævne faciliteter i skoven.
Note 2.: Der er ikke SI enheder på posterne (O-track anbefales).

BaneStedPosterAntalDist.KortO-Track
1Lille HareskovFaste135,1klik herklik her
Corona 3Store HareskovSkærm146,3klik herklik her

Brug dem flittigt – det er jo næsten en ny bane ved at tage den baglæns😊
Det gælder jo om at være klar og i træning, hvis vi er så heldige at der åbnes så divimatchen kan afvikles.

Meld venligst tilbage hvis der mangler skærme.

Vi ses i skoven – med afstand
Med venlig hilsen
Søren
4029 5763

Tirsdags og Torsdags træning starter igen

Hej OK Skærmen

Det lysner for vores træninger😊

Hvis vi overholder de regler, som er beskrevet i de vedhæftede informationsbreve, kan vi stille og roligt komme i gang igen og få lidt klubliv.

Vi gør følgende:

B&U-træning genoptages næste tirsdag kl. 16.00 med start fra skovsiden af Hareskov Station.

Der vil være 2 baner, lidt i hver sin retning og med skærme på posterne. Dermed kan nogle løbe den ene vej og andre den anden vej. De samme baner gentages tirsdag d. 5/5, så her byttes bane så alle får løbet begge baner.

 Hvad der så sker d. 12. maj vender jeg tilbage med.

 Velkommen tilbage i skoven på tirsdag d. 28/5!!!

 Den sædvanlige torsdagstræning kl. 17.15, men uden brug af hallen:

 Jeg ser muligheden at vi mødes og hilser på, går i skoven på Coronakortene fra hjemmesiden og mødes igen ca. 18.30 til 3. halvleg udendørs. Det kan gå her hvor vejret er godt😊

Giv lyd, hvis jeg skal printe kort – sort/hvid er ikke for nemt at løbe på.

Så kom endelig tilbage i rytmen fra før Corona. Håber at se mange af jer enten tirsdag kl. 16 eller torsdag kl. 17.15

Vi ses i Skoven – med afstand, men nu lidt organiseret😊

Med venlig hilsen
Søren

4029  5763

Nye baner i Hareskoven med fri start til 10/5

Succesen fra påske løbene i Hareskoven fortsætte og OK Skærmen sætter nu 2 nye baner i Hareskoven frit til rådighed frem til søndag d. 10. Maj sidst på dagen.

I denne Corona tid har vi ekstra brug for at komme ud i skoven og få frisk luft og motion.

Derfor har OK Skærmen lavet 2 baner der frit kan benyttes.

Konceptet er simpelt:
1. du udskriver banen du vil løbe
2. du starter når du har tid og lyst
3. du har en god tur og holder afstand til andre i skoven.
4. hvis du har GPS ur kan du sammenligne dit løb med andres på O-Track.
Note 1.: Der er ikke bemanding eller stævne faciliteter i skoven.
Note 2.: Der er ikke SI enheder på posterne (O-track anbefales).

BaneStedPosterAntalDist.KortO-Track
1Lille HareskovFaste103,8klik herklik her
2Store HareskovSkærm125,9fjernetklik her

Brug dem flittigt – det er jo næsten en ny bane ved at tage den baglæns😊
Det gælder jo om at være klar og i træning, hvis vi er så heldige at der åbnes så divimatchen kan afvikles.

Meld venligst tilbage hvis der mangler skærme.

Vi ses i skoven – med afstand
Med venlig hilsen
Søren
4029 5763

Påske løb med fri start frem til den 18/4

OK Skærmen tilbyder o-løb i Hareskoven frit frem til lørdag d. 18. april sidst på dagen.

I denne Corona tid har vi ekstra brug for at komme ud i skoven og få frisk luft og motion.

Derfor har OK Skærmen lavet 2 baner der frit kan benyttes.

Konceptet er simpelt:
1. du udskriver banen du vil løbe
2. du starter når du har tid og lyst
3. du har en god tur og holder afstand til andre i skoven.
4. hvis du har GPS ur kan du sammenligne dit løb med andres på O-Track.
Note 1.: Der er ikke bemanding eller stævne faciliteter i skoven.
Note 2.: Der er ikke SI enheder på posterne (O-track anbefales).

BaneStedPosterAntalDist.KortO-Track
1Lille HareskovFaste103,2klik herklik her
2Store HareskovSkærm125,1fjernetklik her

Brug dem flittigt – det er jo næsten en ny bane ved at tage den baglæns😊
Det gælder jo om at være klar og i træning, hvis vi er så heldige at der åbnes så divimatchen kan afvikles.

Meld venligst tilbage hvis der mangler skærme.

Vi ses i skoven – med afstand
Med venlig hilsen
Søren
4029 5763

Corona: Alle klubbens arrangementer er aflyst indtil videre

For at begrænse risikoen for smittespredningen har klubbens bestyrelse besluttet at aflyse alle træninger og møder indtil videre. Herunder ungdomstræning tirsdage, torsdags træning og bestyrelses møder.

Pas godt på jer selv og hinanden. Vi glæder os til at samles på den anden side.

Vi henviser til myndighedernes anvisninger https://politi.dk/corona/ samt https://www.sst.dk/da/corona.

Idrætsorganisationerne har publiceret:
DOF: https://do-f.dk/dansk-orienterings-forbund/nyhed/8010-coronavirus-og-anbefalinger,
DIF: https://www.dif.dk/~/link.aspx?_id=651DB52B30E34CCB9B4AD18B173FB565&_z=z,
DGI: https://www.dgi.dk/om/presse/presserum/seneste-nyt/corona-hvad-anbefaler-dgi